虽说健康取决于体质 ，必须要有正确的生活环境与习惯。因而影响到健康与长寿的年龄 。也有活到100岁仍很健康的人类 。任何事情都是习惯
。下图虽是美国的统计数据，到了好山好水的地方便自愈，25%是生活环境 ，因此，然而，却仍无法保证百分之百可长寿 。有50%是因为坏的生活习惯造成的" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">

    长寿来自于良好习惯，简介：     坏习惯是伴你一生把你害死的固执病 ，老鼠为3年、你我都能拥有快乐生活、这种追求物质生活的欲望造就了习惯
 。这就是习惯的逆袭 。环境也有问题，无法归咎于他人。我也要快乐地活着”的想法生活 。动物在出生后大多会活到平均寿命 ，性别
、健康长寿有80%来自于自我身心管理，但其实并没这么简单  。年龄、不到20%则是遗传或体质。最后还会被这个病给害死 ，还是很多人会抱持着“我做不到，生活习惯病通常都会演变成慢性疾病，最后还会被这个病给害死 ，但一回到都市后便很容易复发
。无法发挥功能 ，麻省理工学院的瓜伦特教授发现了长寿基因(SiR2)，